閲讀下面文章，完成下列小題。培養自己的“靜能量”①雲南省勐海縣的賀開茶山上，有幾個做茶的年輕人。茶山聽起來很美...

問題詳情：

閲讀下面文章，完成下列小題。

培養自己的“靜能量”

①雲南省勐海縣的賀開茶山上，有幾個做茶的年輕人。茶山聽起來很美好，待起來可不好受：遠離了都市的繁華，朋友圈就那麼幾個人，洗個澡、看個電影、吃頓料理都不太方便。雖説是為了創業，怎麼能待得住？有個做茶的年輕人楊景潤這樣回答：人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子；26歲的崔亞蕾説得更簡單：靜下來就好了。

②靜，就是潛下心來，保持安靜。有些年輕人缺乏安靜的耐心，一味追求高頻率、快節奏的生活，一靜下來就不習慣，覺得無聊。譬如酒和茶，他們更愛酒的熱烈刺激，較少去品茶中滋味。遇事急躁，做事浮躁，還沒想好要幹什麼、怎麼幹好，就急吼吼做方案拿計劃，一旦遭遇挫折，又不知如何是好。又或者“這山看着那山高”，職業規劃變了又變，跳槽成了家常便飯。有些年輕人想當然以為動比靜好，外向者一定比內向者更容易成功。於是整日忙於交朋友，參加酒場聚會，鑽研“成功學”，尋找成功的“終南捷徑”，希望一蹴而就。

③靜的好處很多。《大學》裏説：“靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得”。諸葛亮告誡過我們：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”顯然，安靜也是一種“能量”，甚至是一種很強大的“能量”。為了讓自己安靜下來，曾國藩給自己定了“*”的“日課”：每天不管在家還是外出，總要獨坐兩小時。

④安靜是一種能量，安靜的人更自省，做事更專注，收穫也會更大。雲南保山原地委書記楊善洲，退休後“自找苦吃”，帶領林場職工綠化荒山，20餘年造林5萬多畝。來訪的記者問他，那麼艱苦怎麼待得住？老書記笑答，山上鳥語花香、清風陣陣，也是一種很好的生活。應該只有內心強大的人，才能忍受得住如此寂寥漫長的精神考驗，並把它轉化為鬱鬱葱葱的“精神綠洲”吧。

⑤培養“靜能量”，要學會追求安靜。但“樹欲靜而風不止”，安靜並非召之即來，要想靜下來，須下一番修煉功夫。讓自己“靜下來”的法子挺多，古人説“唯讀書可以變化氣質”，讀讀書，釣釣魚，下下棋，練練書法，只要有心，無論哪種，久久為功形成習慣，心沉下去，“靜”的境界就升上來了！

⑥培養“靜能量”，還要學會享受安靜，於安靜中汲取養分。當你煩躁不安、百無聊賴時，不妨靜下來，想想自己想要什麼，適合做什麼；當你遭遇挫折、心灰意冷時，不妨靜下來，想想自己做錯了什麼，失敗了又如何；當你小有成就、志得意滿時，不妨靜下來，想想初衷是什麼，得到的算什麼。

⑦培養“靜能量”，當然不一定要去茶山等偏遠的地方“修行”，只要心無旁騖，處處可以歷練，“結廬在人境，而無車馬喧”。培養“靜能量”，也不是要搞得暮氣沉沉，故作高深。青年像初升的太陽，自然是朝氣蓬勃的。不過，於豔陽天裏多一縷清風，想必不無裨益。

（選自《*日報》，有刪改）

1．本文的中心論點是什麼？

2．第③段運用了哪些論*方法？有何作用？

3．請為第④段補充一個事實論據。

4．請結合文章內容聯繫實際，談談如何培養自己的“靜能量”。

【回答】

1．培養自己的“靜能量”。

2．道理論*和舉例論*。引用《大學》的內容，諸葛亮的告誡，曾國藩的事例，論*了“靜的好處很多”的觀點，從而進一步論*中心論點。

3．示例一：聞一多潛心研究目不窺園，寫出《唐詩雜論》。

示例二：司馬遷遭受宮刑在獄中依然靜下心來完成《史記》。

4．示例：保持安靜，低調前行，人的精力是有限的，我們必須把全部精力用在主要的人生方向上，靜下心來努力奮鬥，才能達成目標。

【分析】

1．此題考查學生對議論文論點的分析判斷能力。論點的提取方法有多種：多數議論文的題目就是論點；在文章的開頭；在文章中間；在文章結尾。另外還要注意，論點的表述往往是一個判斷句，是明確表明觀點態度的句子。本文的論點就是文章的題目。

2．試題分析：考查論*方法的作用。常用論*方法有道理論*、舉例論*、對比論*、比喻論*。①舉例論*：通過典型事例加以論*，從而使論*更具體、更有説服力。②道理論*：通過講道理的方式*論點，使論*更概括、更深入、更有力，更具有權威*。③比喻論*：通過比喻進行*，使論*生動形象、淺顯易懂。④對比論*：對比論*的作用就是突出有力地論*作者所要表達的觀點。⑤引用論*：其作用要具體分析。如引用名人名言、格言*句、權威數據，可以增強論*的説服力和權威*；引用名人佚事、奇聞趣事，可以增強論*的趣味*，吸引讀者下讀。本題從運用舉例、道理論*方法的作用，結合文章具體內容“靜的好處很多”進行分析作答即可。

3．本題考查的是補充論據，補充論據需要明確需要論*的觀點，然後根據自己平時的積累，選擇合適的事例，即可解答。第④段主要論*“安靜是一種能量”，讓人收穫巨大，舉出一個人在安靜的研究中獲得不凡的成績的事例即可，如：我們在課文中學到的聞一多潛心研究，寫出《唐詩雜論》。

4．此題考查學生對文章內容主題進行個*解讀的能力。此題雖要求學生談如何培養自己的“靜能量”，實際上是考查學生理解文章內容的能力。學生解答這類習題時要先讀懂題意，然後根據題意要求，到文章中找出相應的*。審題後首先要確定答題的範圍，然後從前向後精讀並提取出符合要求的相關語句。根據這些語句，結合題幹要求，概括出切題的*即可。示例：讀了此文，我認識到安靜做人的好處，為培養自己的“靜能量”，我認為自己可以學習書法，讓自己浮躁的心安靜下來；在學習中儘自己的努力去學習，不過分爭奪名利，只求無愧於心，沉醉於自己的學習樂趣中。

知識點：論述類文本閲讀

題型：現代文閲讀