小冬每到考試都會因情緒過度緊張影響水平正常發揮。又要考試了，以下小冬調節情緒的做法合理的是①適當聽聽音樂，放鬆...
來源：國語幫 1.73W
問題詳情：
小冬每到考試都會因情緒過度緊張影響水平正常發揮。又要考試了，以下小冬調節情緒的做法合理的是
①適當聽聽音樂，放鬆自己 ②進行一些感興趣的户外活動
③通過自我暗示，鬆弛緊張情緒 ④熬夜看書做作業，打“疲勞戰”
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
【回答】
A
知識點：青春期心理矛盾是正常現象
題型：選擇題
相關文章
熱門標籤
-
免賦
忽記
Everybodylovesagoodw
印堂
Cytb
訂交
Hopei
腳類
測量器
西劍
現學現賣
梭倫是
六工
Foronlythesecondtime
活高
生還者
患至呼天
無白
Whenaskedwhattheymos
spreadsheet
異氣
毛奔
Plantsareveryimporta
andifnobodyelsevolun
剛成立
拉哥斯
諮諮
triumphed
幽韻
smydream
.CH3COOHHClOH2CO3Ka1
ssonicetoseeher
並不需要
牆面而立
Meimeiisn
淮海公園
-
推薦閲讀
- 生活中,我們難免會產生緊張、煩躁、焦慮、生氣等不良情緒。下列做法不利於情緒調節的是A.轉移注意力或者做放鬆訓練...
- 某同學近來心情有些糟，為調節情緒，他採用了以下方法，你認為不合理的是（ ） A．通過聽音樂，看電視，打球，下...
- 調節和控制情緒，要求做到（ ）A克服所有不良情緒 B保持樂觀開朗的心情 C不能有情緒的波動 D...
- 下列對病句的修改不正確的一項是（ ）A、考試焦慮是考生經常出現的一種情緒反應，如果考生善於進行心理調適，就能避...
- 面臨中考，不少同學出現了焦慮不安的情緒和自卑心理。為此，班主任帶領同學們聽音樂、打籃球以緩解這些不良情緒，這種...
- 進入初中後隴隴每次考試都出現緊張、擔心、不安等情緒狀態，一些知識平時掌握得很好，但一到考試總是出錯。對於隴隴的...
- 某同學平時學習成績很好，可每到重要考試時他就情緒緊張、發揮失常，出現“怯場”現象．這説明該同學還需要進一步培養...
- 情緒是影響學習和工作效率的重要因素之一。我們應該A．做到在任何情況下都不產生情緒B．學會有意識地調節和控制自己...
- 書面表達研究表明音樂對人們的情緒有着重要的影響，因此人們用不同的音樂來調節心情。請根據你在日常生活中對音樂的切...
- 某同學近來心情有些糟，為調節情緒，他採用了以下方法，你認為不合理的是 A．通過聽音樂，看電視，打球，下棋或散步...
- 面臨考試，不少同學發現自己在學習時，容易出現焦慮不安的情緒和自卑的心理。在心理老師的輔導下，同學們通過聽音樂、...
- 當我們進入考場感到緊張時，可以反覆的提醒自己：“沉住氣，別緊張，會考好的。”這種控制情緒的方法屬於A．合理宣泄...
- 書面表達每個人都不可能沒有煩惱。當你有煩惱時，請試着控制你的情緒，因為情緒可以影響你生活中的很多方面。所以生活...
- 某同學平時學習成績很好，可每到重要考試時他就情緒緊張、發揮失常，出現“怯場”現象。這説明該同學還需要進一步培養...
- 當我們在與他人發生衝突時，如果能夠站在對方的角度考慮，體會其情緒與思想，就可以防止自己不良情緒的產生。這種調節...
-
猜你喜歡
- 針對“邊做作業，邊聽音樂”的利弊，同學們展開了激烈的討論，歡迎你來參與。正方：聽歌可以緩解人煩躁的情緒，尤其是...
- 考場上緊張時，可以A．自我暗示——我已經做了充分準備，能夠考出應有水平B．轉移注意力——聽一曲輕鬆的音樂C．克...
- 琴絃上的世界石惟正 每次聽音樂會，我大都坐在十排以後。聽音樂嘛，以聽為主，很少想過也未注意過那發出悠揚琴音的...
- 英語考試時，考生聽到的英語聽力材料聲音是通過
- 下面四幅圖片説明：①人的情緒是多種多樣的②情緒一般分為喜、怒、哀、懼四類③我們每天都會產生這四種情緒④情緒是復...
- 心情愉快是青少年心理健康的核心，下列調節自己情緒的行為不正確的是 （ ） A.聽音樂分散注意力 ...
- 面臨中考，不少同學發現自己在學習時，容易出現焦慮不安的情緒和自卑的心理。在心理老師的輔導下，同學們通過聽音樂、...
- 積極情緒和消極情緒都會在我們的生活中產生。回答下題。當人的需要得到滿足時，就會產生積極的情緒；當人的需要得不到...
- 下列有關情緒的説法正確的是A．情緒複雜多樣，不可以調控B．青少年情緒多變，不需要調控C．情緒猶如雙刃劍，既有積...
- 走進變化莫測的情緒世界，我們不難發現每個人都有豐富多樣的情緒，有積極情緒，也有消極情緒。下列選項中屬於積極情緒...
- 曰常學習和生活中，難免會出規一些情緒問題，下列調節情緒的方法中不適當的是( )A．一醉解千愁B．一個人到...
- 閲讀下文，完成下列各題。小心患上考試焦慮緊張綜合徵①你是否曾有過這樣的經歷？考試之前肚子總是不舒服，考試中多次...
- 如圖漫畫啟示我們（ ）①學會調控自己的情緒②培養樂觀、幽默的生活態度③掌握排解不良情緒的方法④在不良情緒面前...
- 小華同學在期末考試時很緊張，以至於手不聽使喚，越想寫好越寫不好，這時她反覆提醒自己“放鬆點，會考好的”，然後閉...
- 控制情緒是十分必要的,也是非常有益的,調節情緒的方法有 ( )①轉移注意力 ②改變認知評價③放鬆...
- 情緒就像：“神奇果”，不同的情緒會對人的身體健康、智力水平和正常能力的發揮起不同的作用。
- 如果考試沒考好，心情鬱悶，下列調整自己情緒的方法錯誤的是A．及時與老師和家長溝通，找出沒考好的原因B．課下與同...
- 正在參加中考的你，如果情緒有些緊張、焦慮，建議你做幾次深呼吸。經過長時間艱苦緊張的初三複習和備考，中考結束後，...
- 當遇到不順心的事情情緒低落、憂鬱時，小剛經常告訴自己：“憂愁於事無補，還是面對現實吧。”從調節和控制情緒的方法...
- 心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應表示青少年的身心處於積極的健康狀態，下列調節自己情緒...
- 小林因繪畫比賽獲獎，心裏非常高興。當他看到同學小明因媽媽生病而心情沉重時，立刻調整了自己的情緒去安慰小明。小林...
- 小華用錄音機錄下自己唱歌的聲音，再播放出來感覺和直接聽到的聲音不同，在樂音的響度、音調和音*三個特*中，考慮到...
- 初中生小冬不允許自己有消極情緒，“我不應該焦慮、不應該沮喪、不能生氣，這些都代表我是一個不會管理情緒的人。”小...
- 每年高考前夕，不少學生都會出現不同程度的考試焦慮，影響正常學習生活。下列選項中能緩解考前焦慮的合理方法是A.暴...
- “請大家安靜，現在準備考試！”監考老師要求考生減小聲音的A.頻率B.音調C.響度D.音*
-
最近更新
- 用來接造句子，“來接”造句
- 每年五四青年節，青年們*飛揚，用青春的活力，蓬勃的朝氣來紀念五四運動，那麼關於這一運動的説法正確的是A．它是...
- 用高密縣造句子，“高密縣”造句
- 在測量電阻Rx的實驗中，連接瞭如圖19所示的電路，測量步驟如下：（1）只閉合開關S1，適當調節滑動變阻器R0，...
- 補出下列名句名篇中的空缺部分。（1）於是 ， ，...
- 如圖1，在矩形ABCD中，動點P從點B出發，沿BC，CD，DA運動至點A停止．設點P運動的路程為x，△ABP...
- 用票面額造句子，“票面額”造句
- 24.英國《經濟學家》預測：“21世紀的歐洲，不會被*火摧毀，但可能會被一張張福利支票壓得喘不過氣，這已經成為...
- 漫畫《卧佛》啟示我們A．文化建設要把社會公德作為中心工作B．要加強自身的科學文化修養和思想道德修養，做文明公民...
- 某文具生產商自2013年開展自動化改造、“機器換人”以來，普工人數逐漸下降，而文化創意設計人才數量激增，正逐步...
- 範立欣經典語錄
- 侃侃而言是什麼意思
- 司馬悦察獄時有汝南上蔡董毛奴者，齎①錢五千，死在道路。郡縣疑民張堤為劫，又於堤家得錢五千。堤懼拷掠，自誣言殺...
- 用隻日造句子，“隻日”造句
- 用芳心造句子，“芳心”造句