《蘋果胡蘿蔔汁減肥》經典語錄

《蘋果胡蘿蔔汁減肥》是2009年南海出版社出版的圖書，作者是（日）石原結實，孫莎莎，李巧麗，魏雯譯。

吃得過多，壓力過大、運動不足或過多，以及吸煙等都會使體內的活*氧增多。而胡蘿蔔和蘋果中的維生素和礦物質，以及植物中的大豆異黃*、茶多*、胡蘿蔔素等化合物，都可以清除體內的活*氧。

如果不能充分攝取人體必需的維生素和礦物質，就很難保持健康。