用跑步者造句子，“跑步者”造句
什麼是長跑跑步者速度訓練的目的？
跑長途的卡車司機、 長途電話、 長途跑步者
跑步者最好的朋 友是*和休息。
中*型跑步鞋能對高腳背起到緩和作用，讓跑步者做得最好。
用跑步者的行話來説這個叫“撞牆了”，或者叫“撞了”。
跑步者，尤其是那些為了長跑賽事訓練的，可能會得黑腳指*，這是由於腳趾磨蹭到跑步鞋頂處。
大多數馬拉松跑步者未曾在長距離跑中訓練他們的目標配速。
推薦給中等體重的正常到高足弓，路跑和多變地形的跑步者。
輕量型跑步者可以在裏時換鞋，而重量型跑步者應該在裏時考慮換鞋。
他説，些許老繭可以幫助跑步者免受傷害。
別逼迫其他的跑步者，路人，或騎車的離開小道。
儘管寒冷天氣和假期能真正完全打亂你的跑步規律，但冬天對跑步者而言還是最好的季節之一。
長跑者中一個常見的抱怨，跑步者的膝蓋感覺周圍*痛，有時在膝蓋骨後面。
一些跑步者堅持穿維布蘭為赤腳跑步設定的鞋子，但很多讀者告訴我們，他們也不會放棄穿構造合理的鞋進行每天的慢跑。
歸根結底，跑步者應傾聽自己的身體並會運用基本常識處理疼痛。
拉伸腓腸肌：這個推的練習是你能常常看到的跑步者在跑前做的練習之一。
輕量級跑步者可能更喜歡無任何附加支持的中*避震跑鞋；或者出於速度考慮，選擇一雙提供更多支持但更輕便的*能訓練跑鞋。
“跑步者喜歡鄉間公路和林間小道，因為這樣很安全，”KathyWight説道，她是一名跑步者、自我防衞專家，以前是一名女*。
進一步講，不同跑步者腿筋肌的鬆緊和步伐頻率是有聯繫的，這是一種對他們在跨步行進時耗氧量的評估。
我常常能天到，有些跑步者在途中做着瘋狂的或是可以説是可笑的自找苦吃的事情。這讓我意識到，“噢，與這些人相比，我的跑步是不是太安逸了呀。”
我鞋品實驗室測試發現：872雖然前掌堅固但緩震良好，讓跑步者在不平整的路面得以更好的控制。
選擇正確的食物可以幫助你從訓練中很快的恢復過來，這些食物對上了年紀的跑步者很有用。
不僅僅是穿着奇裝異服的跑步者，我曾經見到有表演雜耍的、玩溜溜球的、還有手掌上託着比薩盒跑馬拉松全程的人。
儘可能地閲讀，介紹你自己，發佈你的問題和你每週的進步，從其他跑步者那裏獲得一些經驗。下面的*都是很不錯的。
然而隨着年紀的增長，我們的身體會出現各種毛病，這是所有年老的跑步者在訓練中都會遇到的問題。
哈里王子似乎向自己的嫂子徵詢了時尚建議，他身穿深藍*男式夾克和牛仔褲，好像也不想打扮得像個跑步者。
跑步者汗水淋淋。
請準備好跑表記錄每個跑步者的時間。
其中一個跑步者在賽跑後因為疲勞而虛脱了。
跑步的人不多，更少見到耳朵裏塞着耳機聽音樂的跑步者。
搭配減震鞋的跑步者通常具有普通或者高足弓。
這是因為跑步者有時候會在跑完馬拉松後繼續按照大運動量進食。
輕量型跑步者可以在400公里時換鞋，而重量型跑步者應該在300公里時考慮換鞋。
訓練過度是跑步者受傷和虛脱的主要原因。
無論音樂的節奏有多快，跑步者都沒辦法加快自己的步調。
許多（但並不是所有的）過度內翻者都是高大強壯有扁平足的跑步者。
Tanaka博士表示跑步者的表現沒有受到負重的額外影響。
一些跑步者認為如果他們用陡峭的坡度跑完全程挑戰自己，他們會得到很好的鍛鍊。
問題:一些為了特別的比賽或者一定的目標而訓練跑步者跑的太厲害，跑了太多哩數，不允許適當的恢復時間。
我偶然會超過另一位跑步者或夜晚遛*者；天氣晴朗時，會有情侶們坐在俯瞰水面的長凳上。
一個簡單緩解多次長距離跑步固有的意外傷害可能*的方法是在*水中浸泡，這就是很多跑步者熟知的*浴。
胡羅卜可以讓你吃飽，但是低熱量，是十分注意體重的跑步者很好的零食。
我記得那些傾盆大雨的日子，記得那些道路結*的日子，還記得一個臨近聖誕的大雪天，我綁上那雙阿迪達斯像個瘋子一般在自家客廳裏見縫*針地跑步。 我是個跑步者。
昨天我遇到一羣初習跑步者，為了參加半程或者全程馬拉松他們將和我的團隊一起訓練一個春天。
上週，我分享這些以自身的體重為阻力的鍛鍊動作，尤其適合那些不去健身房而且家裏也幾乎沒有健身器材的跑步者。
如果你跑步，你就是個跑步者。
而光腳跑步者是前腳掌着地。
舉個例子，對跑步者來説，不要每天都用同樣的步調來跑三英里。
這個月，數以千計的跑步者將帶着不同的心情站在起跑線上。
但是太多的跑步者在轉動的皮帶上行進會喪失掉他們的創造*。對這些跑步者來説。
我常去跑步的那個公園滿是人，比冬天的還多，這些擁擠的人流總會招致跑步者的不滿。
當寒冷的冬天來臨的時候，有經驗的跑步者會選擇在室內跑步機上跑步，以避開結*的路面和慢行車道。
白開水跑步後補充水分的好選擇。但是一些跑步者更喜歡運動飲料，比如巧克力牛奶（代替跑後零食）。
結果就是他們經常開始產生常見的過度跑步損傷，比如脛骨夾板，跑步者的膝蓋，或者髂脛帶綜合徵。
而光腳的跑步者——就像智人(Homo sapiens，現代人的學名)進化成的那樣——是用腳的中部或是前部來着地的。
但我知道一些女*跑步者看到渾身是汗的男人會覺得很噁心，在團體運動中在他們身邊跑時這種感覺尤甚。
但凡到了一定價位，選購任何廠家的鞋其實都不會有太大的差距。儘管如此，還是有感覺上的些微差異。而跑步者時時追求的，便正是這樣一種微妙之處。
跑步者越過籬笆。
馬拉松運動是對跑步者耐力的考驗。
一百不清潔的空氣迫使跑步者和步行者們躲到家裏去了。
這個檢測器必須面朝前綁在跑步者的腰部。
我從跑步者那得到的一些問題並不是他們在跑步過程中的感受，而是在跑完步後他們所經歷的很多問題。
一些跑步者傾向吃椒鹽脆餅或者含糖的糖果比如熊仔橡皮糖或者粟米糖。
Molna説許多女*會先入為主的想象一個跑步的人該是什麼樣的形象，並會為此感到沮喪，因為她們覺得她們不合常規，她們永遠也不能成為跑步者。
“如果有人想與我相互擊掌，就告訴我。”一羣站在跑步者和騎自行車者分界線上的志願者中的一個人喊道。
跑步者等待起跑。
如果你已經是一個跑步者，帶着你現在的跑步鞋去店裏。
即使你在小道上或者沒有車的公園裏跑步，一定要一直注意其他的跑步者和騎自行車的人。
這種跑步者興奮假説提出，鍛鍊有真實存在的對大腦的生化影響。
一些跑步者喜歡一遍一遍地聽同樣的跑步歌曲，但是另外一些人一直都在尋找新的鼓舞人心的歌曲。
一個問題是當他們不得不在女強人的護腿後解決問題時，是否仍舊會在足球選手（橄欖球選手或者跑步者）中尋找“養眼”點。
許多*跑步者會洗*浴以減輕跑步後的*痛。
瓊斯慢慢地駕着車，為跑步者定出裏的時速。
當跑步者不着胸衣時，她們的步幅會改變；她們踩地力量更大，通過雙腳釋放更多的壓力。
這個網站還有其他跑步者留下的你所在區域的路線，所以你可以瀏覽他們，然後發現一些新的路線。
在跑完000米之後，這位跑步者非常口渴，渴了一碗水。
作為一個跑步者，你很瘦，很強壯，很樂觀，因此你比那些習慣久坐的人對自己良好的機會更加自信。
當你瞧見別的跑步者不遵守跑步禮儀的話，你會對他們説些什麼了吧？為了能讓別的跑步者也能遵守基本的安全規則和跑步禮儀一起共享你的建議吧。
舉例來説，如果你每次都很用力的用腳後跟踩地，那麼你將比那些更有效的跑步者更快的把鞋子跑壞。
很多跑步者認為冬天帶上水沒有夏天戴上水重要。
跑步者，尤其是長跑者，有大把時間思考他們為什麼跑步。
他們都是一些白人和黑人的跑步者的形象，都有一句闡述他們跑步原因的引述。
