用清心安神造句子，“清心安神”造句

秋天應多吃一些養*清熱、潤燥止渴、清心安神的食物，如芝麻、蜂蜜、銀耳、乳製品、蔬菜、水果等。

鮮鮑魚瘦肉湯，其湯水鮮美，且營養價值豐富，具有滋*潤燥、清心安神的功效。

冬季飲食最佳搭*：百合配雞蛋，有滋*潤燥、清心安神之功效。百合清痰水、補虛損，蛋黃能除煩熱、補*血。

合粥秋季滋補良品百合，*甘，微苦，有養肺*、滋肺燥、清心安神之功效。

你也可以試試以安眠*物或安眠器具助睡，還可以試試道家傳統的“清心安神茶”來幫助你清心寧神

深秋養生有心機，吃對美食功效高，花生連殼煮着吃，補中益氣養肺妙，山*枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套願你安康！

【秋季第一滋補食物】這個秋天流行吃什麼？第一菜蓮藕，養*清熱潤燥止渴；第一堅果花生，醒脾和胃潤肺化痰；第一補山*，利於脾胃消化吸收；第一飲黃酒，温脾胃潤皮膚；第一肉墨魚，高蛋白低脂肪；第一水果梨，生津潤肺；第一粥百合粥，清心安神

你也可以試試以安眠*物或安眠器具助睡，還可以試試道家傳統的“清心安神茶”來幫助你清心寧神。

鮮鮑魚瘦肉湯，其湯水鮮美，且營養價值豐富，具有滋*潤燥清心安神的功效

合粥秋季滋補良品百合，*甘，微苦，有養肺*滋肺燥清心安神之功效

冬季飲食最佳搭*百合配雞蛋，有滋*潤燥清心安神之功效百合清痰水補虛損，蛋黃能除煩熱補*血

深秋養生有心機，吃對美食功效高，花生連殼煮着吃，補中益氣養肺妙，山*枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。願你安康！

【秋季第一滋補食物】這個秋天流行吃什麼？第一菜：蓮藕，養*清熱、潤燥止渴；第一堅果：花生，醒脾和胃、潤肺化痰；第一補：山*，利於脾胃消化吸收；第一飲：黃酒，温脾胃、潤皮膚；第一肉：墨魚，高蛋白低脂肪；第一水果：梨，生津潤肺；第一粥：百合粥，清心安神。

目的：觀察及評價清心安神顆粒治療肝氣鬱結，痰火擾心型抑鬱症安全*及有效*。