用頤養精神造句子，“頤養精神”造句

近年來瑜伽在時下都會生活中蔚成風潮,很多都市男女喜歡在下班後或閒暇時以瑜伽的方式調理身心、頤養精神,殊不知瑜伽也適合兒童與青少年。.

快步走路,能舒通筋絡,調和氣血,頤養精神。