《情商系列》經典語錄

人與動物的區別在於理*，人如果失去理*就是動物。人的慾望無限，而資源有限，因此必須學會管理慾望。情緒無限，而自由的空間有限，因此必須學會控制情緒，不能讓情緒氾濫。因為*會壓倒理*，所以開玩笑必須受控，不能開過度的玩笑。*壓倒理*是在人類進化過程中緩慢形成的，如同固化在人腦中的程序一樣。但是今天社會發展速度太快，過去緩慢演進的程序不再適應今天的環境，因此要進行人為的干預，實現新環境下的演進，讓理*戰勝感*。

情緒的力量是巨大的，人的行為由情緒驅動，汽車由馬達驅動。強烈的感*會戰勝理*，為朋友兩肋**，為親情忍受痛苦。當人被情緒控制的時候，可能會失去理智。因此管理情緒至關重要。

人在厭惡的時候，面部表情在全世界幾乎都是一樣的，而且傳遞的是同樣的信息：吃到或者聞到讓人很難受的東西，或者類似這樣的經歷。厭惡的面部表情——上脣撇向一邊，鼻頭微微皺起，達爾文認為這是人類的一種本能反應，為了不吸入有害氣體而屏住呼吸或者吐出有毒的食物。

在這個世界上，不缺教育，缺教化；不缺教師，缺聖人。天職司覆、地職承載、聖人教化。教師提升情商，擁有陽光心態，才能夠同時完成教書和育人的工作，既傳授知識又完成美德教育，這是關係千秋萬代的事情。知識的作用有兩個：一是教人做事，二是教人做人，學校教育既要教人做事，又要教人做人。否則，一個沒有情商的人一旦走向社會，又沒有自我教育能力，就如同孤魂野鬼一樣，粗糙地吞噬*文化，自己是“祥林嫂”，也給別人帶來無盡的折磨，只會成為社會不*的根源。

人在墜入愛河的時候，會喚起温柔的感覺和*滿足，同時還會喚起副交感神經——這和人在恐懼或生氣時“戰鬥或者逃跑”的行動生理模式截然相反。副交感神經模式俗稱“放鬆反應”，此時身體處於平靜和滿足的狀態，易於合作。

人在快樂的時候，主要的生理變化是負責抑制負面感覺及提升可用能量的大腦中樞活躍度增強，而產生憂慮情緒的大腦中樞趨於平靜。不過此時生理狀態保持靜止，不會產生特殊的變化，身體復原的速度要快於悲傷情緒引起的生理變化。這種特徵使身體能夠得到正常的休息，同時為即將面臨的任務以及朝着目標努力儲備充足的熱情和力量。

的能力。人體就如同一駕馬車，馬車由馬來拉動，人體由情緒推動。控制馬的工具叫做韁繩，管理情緒的工具叫做情商。如果拉車的馬受驚失控，馬車就會翻車，車毀人亡。如果人的情緒失控，人就會生病、發瘋、自殺、殺人。由此可知提升管理情緒的能力多麼重要。

人在生氣的時候，血液會流到手部，以方便抓起武器或攻擊敵人，同時心率加快，腎上腺素激增，為強有力的行動提供充沛的能量驅動。

人在吃驚的時候，眉毛會往上挑，使視野更加開闊，同時允許更多的光線*向視網膜。從而捕捉更多關於意外事件的信息，以便準確分析當下的情況，確定最佳行動方案。

醫學數據表明，人的疾病75%由情緒引起，經常保持愉悦的心情可以增壽5~7年。

在這個世界上，不缺教育，缺教化；不缺教師，缺聖人。天職司覆、地職承載、聖人教化。教師提升情商，擁有陽光心態，才能夠同時完成教書和育人的工作，既傳授知識又完成美德教育，這是關係千秋萬代的事情。

人在恐懼的時候，血液會流到大塊的骨骼肌，比如雙腿，以方便逃跑，而且面部會由於血液的流失而發白（因此會有血“變涼”的感覺）。與此同時，也許是因為需要考慮是否應該躲藏，身體有那麼一瞬間會呆住不動。大腦情緒中樞的迴路釋放出大量使身體保持*覺的激素，人的感覺變得敏鋭，為行動作好充分的準備，同時集中精力分析當前的威脅，更有效地評估即將採取的行動。