《三元延壽參贊書》經典語錄

安神宜悦樂，惜氣保和純。

道以精為寶，寶持宜祕密。施人則生人，留己則生己。結嬰尚未可，何況空廢棄。棄損不覺多，衰老則命墜。

卧宜側身屈膝，不損心氣。覺宜舒展，精神不散。

食畢漱口數過，齒不齲，口不臭。

飲水勿急咽，久成氣病。