飲食是保*我們身體健康的基本需求,下列關於飲食的說法正確的是( )。A.雞蛋含有豐富的蛋白質,人類需要的蛋白...
來源:國語幫 2.11W
問題詳情:
飲食是保*我們身體健康的基本需求,下列關於飲食的說法正確的是( )。
A.雞蛋含有豐富的蛋白質,人類需要的蛋白質都可以由雞蛋提供,多吃有益
B.水果、蔬菜含有豐富的維生素,有人爲了減肥,每天只吃水果蔬菜即可
C.米飯含有大量的澱粉,*每天食用量不能超過200 g
D.要促進身體健康,各種飲食必須合理搭配
【回答】
解析 雞蛋可以爲人體提供蛋白質,但多吃也是無益的,A項不正確;水果和蔬菜能爲人體提供豐富的維生素,但不能提供其他營養素,會使人體缺乏營養而導致身體發育不良,B項不正確;*每天食用澱粉的量要根據年齡、*別和活動量以及食用蛋白質、油脂的量來確定,不一定在200 g以內,C項不正確。
* D
知識點:糖類 油脂 蛋白質單元測試
題型:選擇題