用挺胸抬頭造句子，“挺胸抬頭”造句

馱背,最好挺胸抬頭,儘量全腳掌着地,微微收腹,自然擺臂,以免*胸部,影響心臟正常功能。

俯卧牀上，去枕，雙手背後，緩緩用力挺胸抬頭，使頭胸部離開牀面，同時膝關節伸直，兩大腿用力向後也離開牀面，持續鐘左右，然後肌肉放鬆回位。

心血管不好或患高血壓的老人散步時,不要揹着手、馱背,最好挺胸抬頭,儘量全腳掌着地,微微收腹,自然擺臂,以免*胸部,影響心臟正常功能。

很多年 以後當你回憶過去的時候 我敢保* 那些好極了和糟透了的時刻你都會記不清了 唯一真實 和讓你驕傲的 是你挺胸抬頭走過的人生

二月裏來是龍節呀，二月初二第二天，也不論那男和女呀，哎呦呦呦哎呦呦啊，都把那頭兒剪呀，哎呦呦呦呦都把那頭兒剪呀，哎呦。二月二，願你挺胸抬頭唱響美好未來！

到了牡丹園，各種姿態和顏*各異的牡丹花爭奇鬥豔，讓人感覺是一種美的享受。我第一眼就看到了一朵“挺胸抬頭”的粉*牡丹鑲嵌在密密的綠葉之中，發出撲鼻的香味，又大又多，層層疊疊的粉嘟嘟的花瓣圍繞着金黃*的花蕊盛開着。

圓分説完,挺胸抬頭,一副慷慨赴義地走出了靈棚。

穿着盛裝，踏着碎步，挺胸抬頭，來到你的面前。我要成為你眼中的唯一。

俯卧牀上,去枕,雙手背後,緩緩用力挺胸抬頭,使頭胸部離開牀面,同時膝關節伸直,兩大腿用力向後也離開牀面,持續5秒鐘左右,然後肌肉放鬆回位。

二月二，吃春餅，長龍頭；吃麪條，長龍鬚；吃餛飩，長龍眼；吃餃子，長龍耳……馬年了，你白龍馬神清氣爽、挺胸抬頭——騰飛，瞬間衝入九天中！

我挺胸抬頭，邁着沉穩的步伐，走上講台，站定，看着眼下黑壓壓的人羣，他們的目光都聚焦在我一個人身上。心中一陣亂麻後，我不斷提醒自己，這樣的考驗我們早已經歷百遍，鎮定。

行*禮的時候一定要做到挺胸抬頭。

楊一鳴站在原地，一手背在身後，挺胸抬頭，一派高人的樣子，出口就是一番訓示的話語。

心血管不好或患高血壓的老人散步時，不要揹着手、馱背，最好挺胸抬頭，儘量全腳掌着地，微微收腹，自然擺臂，以免*胸部，影響心臟正常功能。

您交給我一撇一捺是個人字，您告訴我“人”寫起來容易做起來難。要想成為一個真正的人，就要挺胸抬頭，身正、心正，就要學好本領建設我們的祖國。老師，放心吧，我時刻都會記着您的。

唯一真實 和讓你驕傲的 是你挺胸抬頭走過的人生

正像格里唱的，沒有花香，沒有樹高正像古詩吟誦的，野火燒不盡，春風吹又生，小草是一羣頑強、可愛的孩子，他們永遠挺胸抬頭，舒展着翠綠的手臂。

圓分説完，挺胸抬頭，一副慷慨赴義地走出了靈棚。

嶽媽媽在生活中的要求嚴格，走路挺胸抬頭，站立雙腿併攏，坐要端正坐姿，説話和風細雨，弄得嶽琳苦不堪言。

紀譯在一旁偷偷看着徐老師嚴肅的神情。他眼前挺拔的背影自動重疊成了一隻展開翅膀，挺胸抬頭，用肥碩的身軀護住身後一羣嗷嗷待哺小崽子的…老母雞。

【最好的運動方式】步行鍛鍊簡便易行，尤其適宜於中老年人和體弱者的健身養生。步行能增強心血管系統功能，幫助心梗，中風的康復。正確的步行方法是：挺胸抬頭，邁大步;手臂隨腳步節奏擺動，並和呼吸節律同步。每天，每次鍾，一週累計步行。堅持可見到成效。

而我那解脱束縛的傢伙，則更加賣力的挺胸抬頭、昂首闊步，傲然的矗立在空氣以及楚晴的視線裏。