用臂屈伸造句子，“臂屈伸”造句

做3個不同訓練動作每樣各20次，比如上斜啞鈴飛鳥，然後大深蹲，接着肱三頭肌頭後臂屈伸。

蹲坐時手掌向臉部移動，雙臂屈伸舉啞鈴。

對目前國家體育鍛煉標準中單槓引體向上和雙槓雙臂屈伸的評分標準提出了修改建議。

賽三個大項,將單槓引體向上、雙槓臂屈伸、肋木懸垂舉腿、平台仰卧起坐等人們日常藉助健身路徑器械鍛鍊的項目都列入比賽,強調了展示*和參與*。