笑，苦口的良* ...

來源：國語幫 2.14W

問題詳情：

笑，苦口的良*

樑姍姍

①醫學研究*，笑具有激活人體某些基因的功能．人們通常認為，基因是恆定不變的．但事實上很多基因常常處於休眠狀態，或者沒有積極地製造蛋白質，通過某種形式的刺激，可以把它們喚醒，笑就是其中一種刺激．

②斯坦福大學研究人員曾經對心臟病患者做了一次測試．研究人員首先找來20名心臟病患者，觀看半小時分別取自喜劇和悲劇的兩部影片片段，兩次觀看的時間間隔在8個小時．然後，通過超聲波測量患者肱[1]動脈的血液流速，結果20人中有14人在看過令人痛苦的電影片段後，血流速度放緩，但在觀看電影中的搞笑片段後，有19人血流加速．最後對患者進行心電圖測試表明，患者觀看悲劇電影時對心臟血流速度產生的影響，類似於做心算的影響；而觀看喜劇電影相當於進行了一次有氧運動．

③人生來就會笑，但很少有人知道，人持續大笑100次，對心臟的血液循環和肺功能的鍛鍊，相當於劃10分鐘船的運動效果．只要發笑，嘴角和顴[2]骨部位的肌肉便跟着運動，將嘴和眼角向上提拉．這種面部按摩，可以阻止面部線條下墜．每笑一聲，從面部到腹部有80塊肌肉參與運動，不僅具有減少皺紋的功效，還是一種有效的減肥方式．笑，不正是一種保持青春的嗎？

④不僅如此，笑還是一種最為簡單而有效的健身運動．開懷大笑時，隨着呼吸肌羣的運動，使胸腔和支氣管先後擴張，增強了換氣量和血氧飽和度，有助於心臟供氧．笑作為一種有效的呼吸運動，已被越來越多的人們所認識．大笑伴隨腹部肌羣的起伏，又是一種極好的腹肌運動．腹肌在大笑中強烈地收縮和震盪，不僅有助於把血液擠入胸腔靜脈，改善心肌供血，對胃、腸、肝脾、胰等臟器也是一種極好的按摩．一張一弛之間，使勞累的肌肉在運動中得以放鬆．

⑤生活需要笑聲，的確，每一個人都需要放緩腳步，靜觀周圍美好的事物，凝神諦聽大自然的天籟，讓緊繃的臉龐舒緩，皺緊的眉宇打開，讓微笑在臉上綻放，才能溶解人們之間的*霜和風寒．引人發笑或是接受別人開的玩笑，這意味着你掌握了社會密碼，它可以幫助你解決爭端，使別人接受你的想法，從而更好地融入集體．通過微笑促進人類心理健康，在人與人之間傳遞愉悦與友善，增進社會*．

⑥笑雖然不用花錢買，不必向人借，卻需要“投入”．常和愛笑的人相處，置身其中立馬受到感染；注意蒐集整理引人發笑的笑話、幽默等資料，品味其間是忍俊不禁；只要有時間，儘可能去欣賞喜劇、相聲之類讓人發笑的藝術，使自己多笑幾聲．

⑦朋友，今天你微笑了嗎？

（摘選自（大眾科學），有刪改）

【註釋】[1]肱（gǒng）胳膊上從肩到肘的部分，也泛指胳膊．[2]顴（quán）眼睛下邊兩腮上面突出的骨頭．

（1）為什麼説“笑”是“不苦口的良*”？請結合全文説説理由．

（2）請概括第②段對心臟病患者的測試過程，並指出所採用的説明順序．

測試過程：　　

説明順序：　　

（3）第③段劃線句除列數據外，還用了哪種説明方法？請具體説説它的作用．

（4）請從説明文語言的角度，分析下面句中加點詞語的表達效果．

①每笑一聲，從面部到腹部有80塊肌肉參與運動…

②笑，不正是一種保持青春的嗎？