我國運動員在2012年倫敦奧運會上獲得38塊金牌,榮居金牌榜第二位,這和他們在平時科學的訓練是分不開的。為*實...
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問題詳情:
我國運動員在2012年倫敦奧運會上獲得38塊金牌,榮居金牌榜第二位,這和他們在平時科學的訓練是分不開的。為*實某些假設,研究者做了以下觀察:讓自行車運動員連續5天進行大強度的訓練,儘量消耗肌糖原;之後,在相同環境條件下,進行“運動能力與糖攝入量關係”的研究,結果如下表。
分組 | 觀測時間 | 運動強度 | 維持運動時間 |
高糖膳食組 | 連續3天 | 盡力蹬車 | 50.2~80.2 min |
低糖膳食組 | 連續3天 | 盡力蹬車 | 31.8~51.4 min |
請回答下列問題:
(1)表中研究表明____________________________,原因是這樣的飲食提高了____________
的儲備,保*運動中____________的供應。
(2)大運動量的訓練後,運動員血液中脂肪*含量增加,説明________________的消耗比平時明顯增多;同時尿素排出量也相應增多,説明運動員在高糖膳食的同時應加強補充____________。因此運動員除了要補充糧食外,還必須及時補充___________________。
【回答】
(1)高糖膳食可以增加運動能力 肌糖原 能量
(2)脂肪 蛋白質 所需氨基*和蛋白質
解析 本題考查的是以奧運為背景而設置的有關運動員在運動狀態時體內糖類等物質的變化,糖類是主要的能源物質,能為生命活動提供能量等知識。運動時體內能量的高低與體內糖的多少密切相關,同樣道理,體內的脂肪和蛋白質也能為機體的生命活動提供能量,因而也要及時補充。
知識點:細胞的分子組成
題型:填空題