恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體裏,都有一張關於情緒的地圖。研究指出,這些情緒會給人帶來心理...
來源:國語幫 3W
問題詳情:
恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體裏,都有一張關於情緒的地圖。研究指出,這些情緒會給人帶來心理上的變化,70%以上的人最終還會遭受到情緒對身體器官的“攻擊”。“癌症”與長時間的怨恨有關,常受批評的人易患關節炎……據統計,目前與情緒有關的病已達到200多種。對此認識正確的是
A.要了解情緒的產生與變化,自覺接受它們
B.各種各樣的情緒豐富了我們的生活
C.情緒關乎着我們的身心健康,要做情緒的管理者
D.當負面情緒發生時,應立刻發泄出來
【回答】
C
【解析】
題幹表述瞭如果長時間處於消極情緒之中,會影響身心健康,產生疾病。所以告訴我們情緒關乎我們的身心健康,要學會調控情緒,做情緒的管理者,C是正確的。A是錯誤的,情緒是需要調控的,不是接受。B的説法與題乾的主旨不符,排除。D是錯誤的,發泄情緒要在合適的場合,用合理的方式進行發泄,排除。故本題選C。
知識點:學會調控情緒
題型:選擇題