保持愉快心情是心理健康的核心．當遇到挫折而情緒不好時，不宜採取的調節方法是( )A．找朋友訴説 ...
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問題詳情：
保持愉快心情是心理健康的核心．當遇到挫折而情緒不好時，不宜採取的調節方法是( )
A．找朋友訴説 B．外出跑步
C．自我封閉與壓抑 D．自我調侃安慰
【回答】
C
知識點：選擇健康的生活方式
題型：選擇題
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