《森田式心理諮詢：處理心理危機的生活智慧》經典語錄

不即不離説真的，患者們害怕森田先生的訓斥，因此常常敬而遠之。沒有一個人想湊到先生跟前打聽什麼。為此，森田先生就説，大家來住院治療也不容易，應利用這一相聚的機會。要是有什麼不懂的地方，請多提問。於是，患者們就纏住森田先生問這問那，結果是又被訓了一頓：“這麼纏住我真受不了，我不是很容易疲勞了嗎？“面對不知如何是好的患者們，先生就説：“經我一説，你們連想都沒想就照辦了，結果如何？要做到若即若離。比如説帶小*散步，要讓小*一會兒緊跟在旁邊，一會兒又離得遠遠的，但始終保持適當距離而不至於失散。請你們仿效一下那隻小*吧。“這提醒了不會通融、思維刻板的神經症患者，應該怎樣做才行，先要看一下先生的狀況再決定。如看到先生悠……

買竹子的故事曾經有個由於焦慮發作而不能外出的男患者，接受了住院治療。當他經過治療後病情已相當好轉時，高良先生命他去買竹子來。雖然他擔心焦慮會發作，但考慮到這也是治病的需要，還是去把竹子買了回來。因此，他在當天的日記裏寫着如下內容："今天，被高良先生叫去買竹子了。雖然擔心焦慮會發作，但是，在來回的途中卻均未發作。今天竟成功地買回竹子了。"讀到這一段日記的高良先生，立即把患者叫過來訓斥道："沒有焦慮發作，就認為成功，是哪種講法啊？成功與否，要看買回來的竹子是好是壞。用便宜價、買回質量好的竹子才叫成功。即使沒有焦慮發作，但買回的竹子質量差，就是失敗。"這是對於那些常以情緒為中心看待問題的神經症的人，指導他們以事情為中心看待問……

熱海賞梅的故事森田先生買進熱海旅館，取名為森田旅館。他時常把患者們帶到那裏去住宿。那時候，帶着患者在熱海街頭散步是一種快樂。熱海的梅林是有名的。這一故事是發生在梅花初開的2月，森田先生像往常一樣帶着幾個患者走在街上散步，發現了某家一棵好看的梅花樹，那是盛開着的美麗的梅花樹。開始時因為隔牆觀賞，不大能看得清楚，所以他打開柵欄門走到院子當中，在梅花樹下痛快地觀賞。充分地賞完梅花後，順着原路回到等待他的患者們當中，詢問他們怎樣看待自己的行為。患者們都十分佩服，説：“不愧是森田老師，要是想觀賞好看的梅花，不使他人發覺進入到院子裏，堂堂正正地賞梅，真是不容易。”接下來，森田先生問了一起來的場屋女士同樣的問……