《觀呼吸》經典語錄

你因瞭解別人而愛人，因瞭解自己而瞭解別人。你深入內觀，看出自我的虛妄以及你自己的人*弱點，你瞭解自己並且學會寬恕與愛人。當你學會對自己慈悲時，那麼，對他人的慈悲也就油然而生。一個禪修有成者已經對生命達到深刻的覺悟，他或她必然會對世界有着深刻無私的愛，你的傲慢蒸發了，敵意也枯竭了。