《然後，我就一個人了》經典語錄

《然後，我就一個人了》是作家山本文緒2013年所寫的隨筆集，被稱為心靈療愈日記

一個人逛街，一個人吃飯，一個人旅行，一個人做很多事。一個人的日子固然寂寞，但更多時候是因寂寞而快樂。極致的幸福，存在於孤獨的深海。在這樣日復一日的生活裏，我逐漸與自己達成和解。

我很喜歡一個人在家喝酒。先把房間打掃乾淨，再準備好新洗過的浴巾和睡衣泡個熱水澡，認真地洗乾淨頭髮和身體，一身清爽後悠閒地看着電視，喝着*鎮的酒，這是我現在生活裏最放鬆的時間。不管喝多少，心情都絕不會悲傷或寂寞。只是非常坦誠、單純地感覺到幸福。

對自己嚴厲還是温柔，都是我的自由。

極致的幸福，存在於孤獨的深海。

一個人心裏會不安，其實是更介意別人的目光。不知從何時起，我覺得別人怎麼看自己都無所謂了。本來別人就沒有想象中那麼在乎他人的事，而為了毫無意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了。

一個人工作，一個人看書，一個人吃飯，一個人看着電視樂，一個人睡覺。感覺寂寞難耐的，定會找個人同住吧。但我並沒覺得寂寞難耐。要説難耐的，反倒是想一個人的時候無法一個人。

我討厭和人抱怨，那會讓我覺得很悲哀。我想要沒有怨言地生活下去。為此還是一個人好，因為我不會和自己抱怨。對自己嚴厲還是温柔，都是我的自由。

一直都是一個人，也就更擅長取悦自己。

因無聊的小事煩惱和搖擺，太浪費時間了。

不享今朝，更待何時呢。

閲讀數量也不是多重要的事。有時會有人炫耀看了許多書，但如果只追求數量，誰想做就都能做到。重要的應該是其中有幾本觸動了你的心，有沒有遇到哪怕一本可能改變你人生的書。

極致的幸福，存在於孤獨的深海。在這樣日復一日的生活裏，我逐漸與自己達成和解。